Как найти ключ к похудению без вреда для здоровья? Существует ли ген полноты?
Эксперты Всемирной Организации Здравоохранения утверждают, что известно три причины набора лишних килограммов: очень жирная еда,…
Образ жизни
Почему диеты не работают? Причины и ответы на главные вопросы.
В желании и попытках иметь стройное тело, люди стараются четко следовать тому или иному курсу…
Как сбросить вес за две недели?
Хотя бы один раз в жизни каждый человек предпринимал попытки избавиться от лишних килограммов. Для…
Сыроедение: особенности и правила питания
Фрукты и овощи полезны независимо от времени года. Возникает вопрос: «Можно ли следовать такому режиму…
Топ-5 причин записаться на танцы после 45 лет
Не все взрослые женщины готовы посещать тренажерные залы, но в последнее время наметилась чудесная тенденция…
Последствия неправильного питания
Уже доказано, что увлечение вредной пищей во многом зависит от мозга, а не от привычек…
Каковы причины постоянного чувства голода?
Чувство голода, с одной стороны, можно рассматривать как нечто позитивное, так как голод является важным…
Что нужно съесть перед употреблением алкоголя?
Если выпить два бокала пива на пустой желудок, то это может вызвать опьянение, как от…
Питание для улучшения работы мозга
Рацион современного человека в последние 20 лет заметно улучшился. Разнообразные продукты в изобилии представлены на…
Организация правильного питания – залог красивой фигуры
Чтобы сбросить лишние килограммы и иметь стройную фигуру, многие сидят на диете, покупают абонемент в…