Сырная диета: суть и особенности метода
Все больше в последнее время можно увидеть положительные отзывы о сырной диете. Сыр входит в…
Похудение
«Полезный» завтрак, мешающий похудеть
Правильная организация режима питания дает баланс калорий, энергию, чувство насыщения в течение всего дня, помогает…
Ужин и похудение. Топ-10 продуктов для желающих сбросить вес
Существует много мнений по поводу вечернего питания, которое будет способствовать похудению, а не мешать ему….
Щелочная диета: принцип действия и основные правила
Щелочной метод похудения известен тем, что им пользуются многие голливудские звезды и те, кто хочет…
Какие полезные продукты мешают похудению?
Очень часто в стремлении сбросить лишние килограммы, худеющие четко выполняют все правила той или иной…
Белковая диета на неделю: особенности рациона и меню на неделю
Диетологи утверждают, что для обычного похудения достаточно сбалансированного питания с небольшим дефицитом калорий, не обязательно…
Как сохранить стройную фигуру на карантине?
Соблюдать карантин сложно как психологически, так и морально. Но есть еще один важный вопрос, который…
Диеты по группе крови: особенности метода
Сегодня здоровое питание для многих является в приоритете. Это возможность подобрать такую еду, которая может…
Что значит худеть по-американски? 3 новые диеты, которые работают
Как худеют американки перед отпуском? Вопрос снижения веса волнует представительниц слабого пола во всем мире….
Диета Бантинга – минус 5-6 килограммов за месяц
Еще в 19 веке англичанин без медицинского образования, долгое время борясь с ожирением, разработал для…