Лечебные диеты по номерам или диетотерапия, способствующая скорейшему выздоровлению
Лечение любого заболевания требует серьезного подхода, а не лечения на ходу. Выздоровление возможно только в…
здоровье
Как стать стройной после родов: правила здорового питания, спорт и подтягивающие процедуры
Беременность и рождение ребенка вызывает огромный стресс для организма. Девять месяцев сопровождаются гормональными изменениями и…
Массаж для похудения: техники для коррекции фигуры. Плюсы процедуры и противопоказания
Специалисты в области питания считают, что самыми результативными способами похудения являются: правильное питание, регулярные тренировки,…
Как найти ключ к похудению без вреда для здоровья? Существует ли ген полноты?
Эксперты Всемирной Организации Здравоохранения утверждают, что известно три причины набора лишних килограммов: очень жирная еда,…
Большой вес – большие проблемы: опасность ожирения у взрослых и детей, причины набора веса.
По мнению ученых всего мира, ожирение является главной эпидемией 21 века. Избыточным весом страдает огромное…
Дети и диеты: причины и опасность подростковой полноты. Примерный рацион для тинэйджеров
Проблема лишнего веса не обошла стороной родителей, чьи дети предрасположены к набору лишних килограммов. Ребенок…
Топ-7 продуктов, ускоряющий метаболизм
Нормализация обменных процессов и его ускорение является одним из основополагающих условий в процессе похудения. Благодаря…
Как похудеть во сне: топ-5 правил
Главные правила похудения говорят о том, что помимо правильного рациона, физических нагрузок, важен полноценный сон….
6 аргументов в пользу бассейна
Пользу тренировок на воде нельзя недооценивать. Плавание укрепляет и развивает внутренние органы, гармонично формирует рельеф…
Как убрать второй подбородок?
С возрастом овал лица меняется, теряя свою первоначальную форму – в нижней части формируются нежелательные…