Можно ли похудеть без диет и спорта? Особенности домашней терапии 
Чем опасно несбалансированное питание? Побочные эффекты неправильно составленного рациона. 
Как вернуть молодость? Можно ли омолодиться с помощью голодания: мнения и рекомендации специалистов 
Короткий сон – путь к ожирению? Функции сна, влияющие на процесс похудения 
Как жара влияет на процесс похудения? Примерное меню летней диеты на неделю Основные принципы выхода из диеты: как не вернуть сброшенные килограммы
Выполняя правила любой программы похудения и теряя лишние килограммы, каждый худеющий надеется на стабилизацию веса….
Магическая диета: минус 5-7 килограммов за неделю
Магическая диета не имеет ничего общего с магией и волшебством. Это – жесткая система похудения,…
Диета и система тренировок Генри Кавилла
Знаковым для известного британского актера стал фильм «Человек из стали». Создать неповторимый, блестящий образ Супермену…
Гарантированное снижение веса: как совмещать фитнес и похудение
Вместе с диетами фитнес считается популярнейшим средством для похудения. Заметные результаты появляются только в комплексе…
Утренние привычки, помогающие сбросить вес
Многие хотят похудеть, но не у всех это получается. Порой, нужно сделать простые шаги, а…
Корейские диеты: три варианта методик похудения
Диета «13 дней» сегодня является одной из самых рекламируемых методик похудения «по-корейски». Ее позиционируют, как…
Диета корейских врачей: суть методики и примерное меню на две недели
Стройность и хрупкость корейских девушек, как правило, объясняется генетической особенностью, связанной с отсутствием склонности к…
Белково-углеводное чередование: особенности и суть метода
В последние 10 лет стала популярной белково-углеводная (БУЧ) методика похудения. Она основана на чередовании количества…
Какова связь между большим потреблением сахара и вредными жировыми отложениями?
Употребление большого количества сахара приводит к значительным жировым отложениям в области сердца и живота. Такие…
Как похудеть радикально: топ-13 секретов
Реклама в социальных сетях и на телевидении все делает для того, чтобы люди обратили внимание…