Можно ли похудеть без диет и спорта? Особенности домашней терапии 
Чем опасно несбалансированное питание? Побочные эффекты неправильно составленного рациона. 
Как вернуть молодость? Можно ли омолодиться с помощью голодания: мнения и рекомендации специалистов 
Короткий сон – путь к ожирению? Функции сна, влияющие на процесс похудения 
Как жара влияет на процесс похудения? Примерное меню летней диеты на неделю Самые опасные диеты: версии диетологов
Борьба с лишними килограммами, порой, вынуждает людей на необдуманные поступки. Всем хочется быстро сбросить вес,…
Диета, как образ жизни
Как понять, какие продукты нужно употреблять, а какие нет, чтобы организм правильно работал, если стоит…
Возможно ли похудение только при помощи спорта?
Сильно ускорить процесс похудения можно при помощи физических нагрузок – это доказанных факт. Специалисты утверждают,…
Лечебные диеты: особенности рациона питания
При различных заболеваниях пациентам назначаются лечебные диеты, помогающие справиться с болезнями и предотвратить их развитие….
Диета 6 лепестков — минус 5 кг без ущерба для здоровья
По отзывам диетологов, данная диета является одной из самых щадящих монодиет. Она состоит из самых…
Суть главных диет
Известные диетологи составили список самых популярных и действенных диет, определив их главные признаки. Щелочная диета….
Диета на брокколи. Полезные свойства продукта и противопоказания
Брокколи содержит огромное количество полезных веществ, ускоряющих обмен веществ и всего 28 ккал на 100…
Кофейная диета — снижение веса до 7 кг за неделю
По мнению специалистов, кофейная диета ускоряет обмен веществ, притупляет аппетит и считается отличным способом похудеть…
Особенности и правила Японской диеты
Классический вариант японской диеты рассчитан на 14 дней, но есть еще и режим питания на…
Правила комфортного похудения
Какие ассоциации вызывает у людей слово «похудение»? Это – диеты, голодания, тяжелые физические нагрузки т….