Соевая диета – минус 4 кг за неделю
Соя является питательным низкокалорийным продуктом, который легко усваивается, содержит полноценный белок и другие биологически-активные вещества….
Диеты
Ягодная диета: особенности и правила
Ягодная диета является довольно щадящей к тому же – это самый приятный способ сбросить лишние…
Можно ли похудеть, ориентируясь на цвет тарелки?
Специалисты по правильному питанию уверяют, что верный выбор тарелки и ее цвета уменьшают аппетит. Британские…
Суповая диета – минус 5-8 килограммов за неделю
Самое сложное в любой диете – ограничивать себя в еде и бороться с чувством голода….
Диета Кима Протасова – особенности и противопоказания
Методики похудения Кима Протасова можно придерживаться лишь пять недель. Она исключает многие продукты, но обещает…
Диета «Три кулака» — простой способ сбросить 6 кг за месяц
Разработчик этой диеты Олег Терн считает, что, пищу нужно употреблять в таком объеме, чтобы она…
Чайная диета: как сбросить 5 килограмм за неделю
Выбирая метод похудения, важно обращать внимание не только на сбрасываемый вес за тот или иной…
Рыбная диета – идеальный рацион без мяса
Рыбная диета называется еще пескетарианской. Это – хороший способ сбросить вес, особенно для тех, кто…
Как за 10 дней максимально похудеть?
По сравнению с монодиетами, похудеть на 10 килограмм гораздо легче, применяя специальную диету. Экспресс-диеты, как…
Диета Елены Малышевой: особенности и меню на неделю
Диета Елены Малышевой эффективна, не вредна для здоровья, проста в применении и не требующая больших…