Возможно ли похудение только при помощи спорта?
Сильно ускорить процесс похудения можно при помощи физических нагрузок – это доказанных факт. Специалисты утверждают,…
Похудение
Лечебные диеты: особенности рациона питания
При различных заболеваниях пациентам назначаются лечебные диеты, помогающие справиться с болезнями и предотвратить их развитие….
Диета 6 лепестков — минус 5 кг без ущерба для здоровья
По отзывам диетологов, данная диета является одной из самых щадящих монодиет. Она состоит из самых…
Суть главных диет
Известные диетологи составили список самых популярных и действенных диет, определив их главные признаки. Щелочная диета….
Диета на брокколи. Полезные свойства продукта и противопоказания
Брокколи содержит огромное количество полезных веществ, ускоряющих обмен веществ и всего 28 ккал на 100…
Кофейная диета — снижение веса до 7 кг за неделю
По мнению специалистов, кофейная диета ускоряет обмен веществ, притупляет аппетит и считается отличным способом похудеть…
Правила комфортного похудения
Какие ассоциации вызывает у людей слово «похудение»? Это – диеты, голодания, тяжелые физические нагрузки т….
Чем опасно похудение ниже нормы?
Люди стремятся похудеть по разным причинам. Одни хотят хорошо выглядеть, иметь стройную фигуру. Другие –…
Топ-7 ошибок при похудении
Сильнейшей мотивацией к стройности является образ девушки со стройной фигурой, активной, уверенной в себе, успешной…
Фитнес и похудение
Жирная высококалорийная пища, постоянное переедание и заедание стрессов, увлечение фаст-фудами сведут к нулю любые тренировки….