Можно ли похудеть без диет и спорта? Особенности домашней терапии 
Чем опасно несбалансированное питание? Побочные эффекты неправильно составленного рациона. 
Как вернуть молодость? Можно ли омолодиться с помощью голодания: мнения и рекомендации специалистов 
Короткий сон – путь к ожирению? Функции сна, влияющие на процесс похудения 
Как жара влияет на процесс похудения? Примерное меню летней диеты на неделю Похудение и здоровье: факторы исцеления
От ожирения и его последствий среднемировой показатель составляет 53,7 % на 100 000 смертей. Избыточный вес…
Диета Ангела: суть и правила методики похудения для моделей
Свое название данная диета получила за счет огромной популярности в кругу моделей. В известном ежегодном…
Как справиться со стрессом во время похудения?
Для того, чтобы похудеть везде пропагандируют соблюдать диету и заниматься физическими упражнениями. Повышение нагрузок, ограничения…
4 факта об алкоголе и похудении
Укрепление здоровья, профилактика болезней, увеличение продолжительности жизни являются вескими причинами избавления от лишних килограммов, но…
От чего зависит скорость похудения?
Каждая женщина, выполняя правила той или иной диеты, мечтает быстро похудеть и увидеть заметные изменения….
Как похудеть после родов? Способы и особенности похудения
Заранее трудно предугадать, сколько лишних килограммов появится у женщины при беременности. Причин несколько и основные…
Диета с зеленым чаем и молоком: особенности и правила метода
Русская балерина Маргарита Блиновская, имеющая в преклонные года идеальную фигуру, разработала простую методику похудения на…
Абрикосовая диета: особенности употребления продукта и польза для похудения
Энергетическая ценность разных сортов абрикос варьируется от 40 до 120 килокалорий. В связи с этим,…
Упражнение «Планка» — эффективный способ жиросжигания и повышение тонуса мускулатуры
Планка считается действенным упражнением для жиросжигания и повышения тонуса мышц. Изометрическое напряжение позволяет эффективно прорабатывать…
Восточная диета – минус 5-6 килограммов за 10 дней
Восточные женщины всегда отличались своей красотой и привлекательным внешним видом. Они знают тысячи способов, как…