Можно ли похудеть без диет и спорта? Особенности домашней терапии 
Чем опасно несбалансированное питание? Побочные эффекты неправильно составленного рациона. 
Как вернуть молодость? Можно ли омолодиться с помощью голодания: мнения и рекомендации специалистов 
Короткий сон – путь к ожирению? Функции сна, влияющие на процесс похудения 
Как жара влияет на процесс похудения? Примерное меню летней диеты на неделю Израильская диета – минус 2-4 килограмма за 10-14 дней
Программа похудения израильских диетологов разработана на основе принципов раздельного питания. Создатели диеты считают, что переедание…
Пять шагов, чтобы настроиться на похудение
Вопрос стройного тела и идеальной фигуры стоит на повестке дня у многих представительниц слабого пола….
Топ-10 способов обмануть голод во время соблюдения любой программы похудения
Соблюдая правила диеты, главное – справиться с постоянным чувством голода. Именно из-за него все попытки…
Боннский суп – суперсжигатель лишнего веса и бюджетный рацион
Не каждая диета обещает похудение при употреблении порций в неограниченном количестве. Революционный метод снижения веса…
Диета на буром рисе – минус 4-6 килограммов за неделю
Инновационным методом в области диетического питания является программа похудения на буром рисе. Диета стала известна…
Медитация и похудение: изменение эмоционального состояния и понимание привычек питания
Каждый способ коррекции тела дает возможность изменить не только фигуру, но и научиться правильно питаться,…
Эффективное похудение: правильное питание и 5 минут тренировок перед сном
Практика показала, что соблюдение режима питания, сна, здорового образа жизни, регулярные тренировки уже через месяц…
Вдыхаем ароматы и худеем
Ученые больше 20 лет изучают влияние ароматов на аппетит. Разработчики диет считают, что данная зависимость…
10 килограмм за 12 дней: меню и правила диеты
Правильное питание, активный и здоровый образ жизни являются предпосылками к стройной фигуре. Лишний вес сегодня…
Белая диета – минус 5 килограммов за 7 дней
Данная система похудения позволяет сбросить 5 килограммов за одну неделю. Популярная методика основана на употреблении…