Можно ли похудеть без диет и спорта? Особенности домашней терапии 
Чем опасно несбалансированное питание? Побочные эффекты неправильно составленного рациона. 
Как вернуть молодость? Можно ли омолодиться с помощью голодания: мнения и рекомендации специалистов 
Короткий сон – путь к ожирению? Функции сна, влияющие на процесс похудения 
Как жара влияет на процесс похудения? Примерное меню летней диеты на неделю Можно ли похудеть на сыроедении?
К сыроедению относятся все по-разному. Одни рассчитывают с помощью него похудеть, другие – используют для…
Значение фитнеса на процесс похудения
Какое влияние оказывает фитнес на похудение? Какие его виды особенно эффективны? По мнению диетологов, успех…
Овощная диета для вегетарианцев и не только
Согласно ряду исследований, на сегодняшний день веганы и вегетарианцы составляют 18% населения мира. Результаты социологических…
Шведская диета — минус 7 кг за 13 дней
Шведская диета известна как 13-дневная метаболическая диета. При ее правильном соблюдении обещают не только сбрасывание…
Чем опасно ожирение?
Всемирная организация здравоохранения провела исследования, в результате которых стало известно, что ежегодно из-за проблем, связанных…
Когда и сколько нужно пить воду для похудения?
О пользе воды сказано немало, но многие до сих пор не следят за количеством выпитой…
Секреты долголетия: как продлить жизнь и пребывать в добром здравии
Найти ответ на вечный вопрос: «Как продлить жизнь и пребывать в добром здравии?» волнует все…
Спорт и диеты Дюкана
Любая диета должна подкрепляться физическими нагрузками. Спорт оказывает положительное влияние на организм человека и помогает…
Диета для моделей
Изображения моделей на фотографиях в глянцевых журналах поражают ухоженностью, стройностью и безупречным внешним видом. Достичь…
Диета «Светофор»
Интересная диета «Светофор» предлагает похудеть, не считая калорий и не голодая. Суть ее заключается в…